Все что связано со здоровьем детей. Спортивные упражнения.

Гребля. Подведем итоги.

Вращение рукоятки весла

Когда весной начинает пригревать солнце и,оживает вся природа, по реке проплывают последние льдины, а вскоре вместо них появляются легкие академические суда. Зимой гребцы бегали на лыжах, тренировались в бассейне, в зале, делали упражнения со штангой.

От конца гребка к началу следующего гребка.

ступни ног гребца

Конец венчает любое дело. Конец гребка завершает усилия и работу гребца во время проводки. Но гребля— бесконечное повторение подобных циклов, один гребок без всякого перерыва, без четкой границы переходит в другой гребок. И поэтому конец гребка — это уже начало

От начала гребка к его концу.

Чемпионы Европы 1953—1955 гг. — московская восьмерка «Крылья Советов»: Е. Браго, В. Радимушкин, С. Амирагов, И. Борисов, Е. Самсонов, Л. Гиссен, А. Комаров, В. Крюков и рулевой А. Маянцев

Научиться грести свободно и равномерно очень важно, но это еще далеко не все. Нужно научиться управлять рукояткой весла так, чтобы в соответствующие моменты гребка уметь заставлять весло двигаться с большей или меньшей скоростью.

Непрерывное движение. Гребля.

подготовка к гребле.

Когда новичок впервые садится в академическую лодку и берет в руки весло, все, что ему предстоит делать, кажется очень простым. Ну что тут сложного — прогрести веслом в воде?

Что такое техника гребли.

Гребец в момент захвата.

Каждому новичку, пришедшему в секцию академической гребли, предстоит очень много и терпеливо работать над техникой гребли. Технике уделяют много внимания в своей тренировке и признанные мастера весла.

Перед выходом на воду.Гребля.

Одиночка скиф

Внешний вид гоночных академических лодок — скифов — сейчас доведен почти до совершенства. Они изящны, и нельзя не согласиться, когда эти скоростные спортивные суда называют «иглами», «сигарами», «стрелами», когда их сравнивают с летящей по поверхности воды ракетой.

Почему именно академическая гребля!

Существует много видов спорта, их даже трудно все перечислить. В программу крупнейших всемирных соревнований современности — Олимпийских игр — включены лишь наиболее распространенные во всех странах летние и зимние виды спорта.

Академическая гребля. Немного истории.

Академическая гребля сейчас один из самых популярных и любимых молодежью видов спорта. На протяжении всего лета то в одном, то в другом городе Советского Союза проводятся соревнования гребцов. В одних только московских соревнованиях на приз открытия сезона участвует около тысячи

Космонавты и спорт.

Полететь в космос мечтают многие юноши и девушки. Но одного желания мало. Космонавт должен обладать не только специальными знаниями, но иметь отличное здоровье, быть физически совершенным.

Давайте поиграем.

Давайте поиграем

Все знают увлекательные спортивные игры — волейбол, баскетбол, футбол, хоккей. Но, кроме них, есть еще много игр, не менее интересных и не требующих специальных спортивных сооружений, оборудования и сложного спортивного инвентаря.