Каждому новичку, пришедшему в секцию академической гребли, предстоит очень много и терпеливо работать над техникой гребли. Технике уделяют много внимания в своей тренировке и признанные мастера весла. Что же такое техника? Техника — это комплекс наиболее рациональных движений, которые создают правильную и эффективную работу весла в воде. Надо не только знать эти правильные движения и понимать, почему они лучше других. Надо не только уметь выполнять их во время тренировки. Надо — и это самое трудное — сохранить выученные движения в момент соревнований. Обстановка соревнований, азарт гонки и борьба на дистанции приводят к тому, что у неопытного спортсмена не хватает времени следить за выполнением технических элементов. В первых гонках внимание новичка отвлекается непривычными деталями, и в это время движения становятся неправильными. Чтобы этого не было, нужно выполнение гребка довести до автоматизма, когда движения совершаются правильно и без контроля, так же, как при ходьбе.
Но пока ребенок научится ходить свободно, проходит много времени. Еще больше времени проходит, чтобы новичок научился в совершенстве владеть веслом.
Поэтому не спешите встать на старт. Сначала разучите нужную координацию, закрепите ее, добейтесь свободы и непринужденности в гребле, а то переучиваться и освобождаться от ошибок гораздо труднее, чем не спеша, планомерно и последовательно разучивать нужные движения. Старты будут! Старт важен, но в любом деле решает финиш. Если с первых же стартов техника гребли будет правильной, то больше шансов быть первым на финише.
Каждый вид спорта складывается из определенных движений. В одних случаях это особые приемы. Например, приемы обработки мяча в футболе или в волейболе, различные способы ударов по мячу в теннисе, атакующие удары в боксе. В других случаях несколько последовательных движений обеспечивают начало и конец действия. Вспомните прыжок в высоту. Это действие можно представить, как определенный «набор» нескольких движений — разбег, толчок и взлет, переход через планку и, наконец, приземление, которым кончается все действие. Таковы же метание диска, толкание ядра, подъем штанги и т. д.
Есть еще и такие виды спорта, все общее действие которых как бы не имеет выраженного начала и конца, а складывается из бесконечного множества отдельных повторяющих друг друга циклов. Каждый цикл представляет собой одно самостоятельное законченное действие. Это действие, в свою очередь, осуществляется благодаря нескольким определенным движениям. Кончился один цикл, выполнен один набор движений, сразу, без всякого перерыва, начинается другой, точно такой же цикл. И так
