40. Вышеописанные приемы спуска и поворотов дают лыжникам полную возможность скатываться с гор при любом рельефе склона и при любом состоянии снега. Эти повороты значительно экономят физические силы лыжника и предохраняют его от падения.
С самых первых дней обучения инструктор, сначала при пересечении небольших склонов, а затем уже при более крутых и пересеченных склонах, должен передать свой опыт учащимся.
Для лыжников, которые еще не овладели маховыми приемами, рекомендуется такая последовательность: спуск наискось с узкой лыжней, поворот, спуск наискось, поворот, прямой спуск и т. д. На крутых склонах, прежде чем выполнить поворот, необходимо соответственно уменьшить скорость спуска, делая соскальзывание в сторону склона, или использовать для этого встречный подъем (рис. 47).
Рис. 47. Спуск при помощи поворотов:а — прямой спуск; б — поворот на противоположном склоне; в — спуск наискось; г — прямой спуск; д — боковое соскальзывание.
