Подъем и спуск

145. В противоположность лазанию по скалам, подъем на покрытые льдом и снегом склоны требует предвари­тельной вырубки ступенек, необходимых для того, чтобы дать опору ногам. Прочность таких ступенек зависит от состояния снега и крутизны склона. Шаги при продвиже­нии следует делать небольшие, — большие шаги весьма утомительны.

146. Подъем на снежные и фирновые склоны произво­дится обычно зигзагообразно; при очень крутых склонах или при глубоком снеге достигнуть цели скорее всего можно, поднимаясь прямо, с лицом, обращенным к склону.

147. Ледоруб значительно облегчает подъем на ледяной или снежный склон. В труднопроходимой снежной мест­ности он так же незаменим, как крюки при лазании по скалам. Ледоруб, втыкаемый в снег или в лед, препят­ствует падению и облегчает сохранение равновесия.

148. При спуске с ледниковых и фирновых склонов можно придерживаться направления водостоков. Спу­скаться надо спокойно и медленно, не напрягая мускулов ног, прочно вонзая в снег каблуки. Для большей без­опасности движения ледоруб следует втыкать в снег при каждом шаге. В очень крутых снежных руслах и склонах спускаться нужно лицом к склону. При твердом фирне или льде ледоруб нужно держать за лопатку, а острие вты­кать в лед. Если склон покрыт снегом, то штычек ледо­руба нужно втыкать как можно глубже.

149. Со снежных склонов, с которых хорошо виден путь, спускаться можно скольжением в стоячем положе­нии. Спуск в сидячем положении всегда опасен. При спуске альпинист должен постоянно следить за тем, чтобы носки сапог были обращены кверху, тело было вы­прямлено, по возможности вертикально, и чтобы ле­доруб был крепко зажат в руке. По мере необходимости ледоруб можно втыкать в снег позади себя. Чтобы спуск производить в желаемом направлении, носки сапог сле­дует направить в ту же сторону. В случае необходимости резкий поворот в сторону ледоруба является хорошим тормозом. Для замедления скорости спуска следует лишь сильно налечь на ледоруб, ускорить же спуск можно скользящим шагом, Если конец склона близок или на пути имеются препятствия, то спуск следует затормозить, так как препятствия могут привести к падению. Ни в коем случае не следует скользить по склонам, покрытым льдом. Скольжение с «кошками» на ногах воспрещается.